Y LOS HOMBRES: ¿POR QUÉ LLORAN?

CURSO PARA APRENDER A IDENTIFICAR, EXPRESAR Y COMUNICAR LAS EMOCIONES

FUNDAMENTACIÓN
A muchos hombres nos gustaría manejar nuestros sentimientos de forma que podamos dar en todo momento la respuesta emocional más adecuada, ya sea en la vida personal o en la profesional.
El desarrollo de las emociones nos ayuda a conocer a qué obedece el comportamiento humano, aprender a vivir con uno mismo, realizar una autorreflexión sincera, llegar con criterios propios a soluciones propias, modificar conductas que no benefician, superar miedos y aceptar cambios, afrontar bloqueos ante situaciones inesperadas, tomar decisiones adecuadas ante los conflictos, relacionarse con los demás de forma constructiva, en definitiva manejar respuestas que favorezcan el equilibrio personal, familiar, laboral y social.
Por todo ello, el Área de Igualdad del Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane desarrollará un curso que pretende ser una propuesta de trabajo sobre los estados afectivos, pretendiendo profundizar en algunas de las habilidades personales para ayudar a los hombres en la identificación, expresión y comunicación de las emociones.
OBJETIVO
Su objetivo es aprender a identificar, aceptar y manejar las propias emociones tanto para mejorar el autoconocimiento como la relación con los demás.
TEMARIO
TEMA 1: EDUCAR LAS EMOCIONES
TEMA 2: IDENTIFICACIÓN DE LAS EMOCIONES
TEMA 3: EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES
TEMA 4: LIBERAR LAS EMOCIONES
A QUIÉN VA DIRIGIDO
A hombres que perciban la necesidad de un cambio. Hombres que consideren que un espacio de encuentro e intercambio sobre la condición masculina, promueve el enriquecimiento y una mejora en las relaciones consigo mismos y con los demás.
MEDODOLOGÍA
La metodología se realizará buscando la máxima implicación y participación de forma activa, participativa, socioafectiva e igualitaria en el trabajo, así como empleando las herramientas de la comunicación, juegos lúdicos, dinámica de grupos y la expresión corporal.
DURACIÓN Y HORARIOS DEL CURSO
El curso se impartirá los días 16, 23 y 30 de marzo y 6 y 13 de abril de 2010 a las 18:00 horas y tendrán una duración de dos horas.
LUGAR DE CELEBRACIÓN
Edificio de Usos Múltiples de Los Llanos de Aridane, Aula de Igualdad.